Egoism
Imi vin pacienti cu diverse afectiuni, si care la sugestia mea de a-si schimba stilul de viata, de acest lucru depinzand vindecarea mai grabnica a lor, imi spun ca nu pot sa o faca, chiar daca sunt lucruri minore ….
De exemplu, pacientilor care vin cu probleme osteo-articulare (cifoze, scolioze, lordoze, tasari intervertebrale, etc) le sugerez sa faca cat mai multa miscare, pentru ca majoritatea au un job static iar restul timpului (in afara serviciului) il petrec la volan sau in fotoliu acasa. Cand spun miscare nu ma refer neaparat la a-si face abonament la o sala de sport, ci la a face 15-20 min pe zi , dimineata, cateva exercitii de gimnastica (gimnastica clasica cu rotiri usoare de cap, de brate, de trunchi, aplecari, etc…)
Sau sugestiile mele se indreapta in zona alimentatiei corecte, aici punand accent pe un orar nutritional de 3 mese pe zi, dar la ora fixa, si in functie de patologie sau grupa sangvina a fiecaruia, umblam si la tipurile de alimente care ii sunt indicate sau nu…
Dar…foarte multi din pacienti spun ca le este imposibil sa isi ordoneze viata, invocand diverse motive, cel mai frecvent fiind lipsa timpului. Timp care le este ocupat cu munca…, munca pe care o fac pentru a le oferii grija si suportul celor dragi lor.
Dar, dragilor, daca de acea jumatate de ora pentru miscare, de acel orar nutritional strict, de acele momente de liniste in care ne gasim echilibrul emotional,….daca de toate aceste ar depinde viata sau sanatatea cuiva drag din jurul nostru, oare am gasi timp si vointa ?….
- Va spun sigur ca, da ! Si va mai spun, ca fiind o mare dovada de egoism faptul de a nu avea grija de noi insine. De ce ? Pentru ca neavand grija de noi, de sanatatea noastra, vom ajunge la un moment dat, cand cei dragi noua (pentru care ne batem cu pumnul in piept) sa ajunga sa aiba grija de noi, pentru ca noi nu vom mai fi in stare sa ne luam, poate, nici macar un pahar cu apa singuri…. de fapt astfel creandu-le o si mai mare suferinta si disconfort…. Iar si alta ordine de idei, cum poti avea grija de cineva, daca tu insuti nu esti bine ? Trebuie in primul rand sa fiu eu ok, pentru a putea avea grija de cei din jurul meu.
….In perioada imediat urmatoare revolutiei din 89, pe televiziunile autohtone democrate, a aparut o reclama la Adidas Torsion, care suna cam asa : ” Daca Vrei cu Adevarat….POTI. Adidas Torsion”
http://www.youtube.com/watch?v=5NV6Rdv1a3I
Patternul de umiditate
Excesul de umiditate
Excesul de umiditate, sau excesul de umiditate in tesuturi, reprezinta o cantitate de lichide in anumite zone ale corpului peste cea normala. Responsabil pentru patternul de umiditate, este o patologie a Splinei.
Splina, este responsabila cu transportul lichidelor in organism, fiind “pompa” sistemului limfatic in organism. Rolul vaselor limfatice este in principal acela de a colecta lichidele ce provin din vasele capilare in timpul schimburilor de nutrienti si pe care le dreneaza inapoi in sistemul venos. De asemenea, incluse in acest lichid interstitial care se varsa in capilarele limfatice sunt si agenti patogeni, celule ale sistemului limfocitar, produse de secretie celulara si resturi celulare. Grasimile absorbite la nivelul intestinului subtire sunt prelucrate, apoi impreuna cu componente ale lichidului interstitial ajung in capilarele limfatice. Deci sistemul limfatic este de fapt o cale importanta de transport al grasimilor in organism. Lichidul limfatic este limpede si incolor si se numeste Limfa. Vasele limfatice au o pondere de prezenta in aproape tot organismul, exceptie facand creierul, maduva osoasa si tesuturile avasculare (epiteliul si cartilajul). Sistemul limfatic este strans legat de sistemul circular si sistemul imun al organismului, mai ales prin ganglioni limfatici, care au rol de filtrare si distrugere al bacteriilor, virusilor sau altor tipuri de celule (in cazul bolilor maligne, ganglioni limfatici pot fi invadati de celule metastazice).
MTC (Medicina Traditional Chineza) a emis ipoteza comform careia excesul de umiditate este datorat deficitului de energie al Splinei, Splina care prin intermediul energiei transporta lichidele in organism. Astfel in cazul aparitiei unui deficit energetic al Splinei, nu mai este energie suficienta necesara transportului lichidelor, iar acestea stagneaza (baltesc) in anumite zone, producandu-se o acumulare de lichide.
Dar foarte important de semnalat este faptul ca Splina este foarte sensibila la modul de viata din punct de vedere al nutritiei si al somnului, cuvantul chee al Splinei fiind -Regularitate-, asta insemnand ca trebuie sa avem mese regulate, trei mese pe zi la ora fixa. Dar bineanteles si somnul (si aici vorbim de somnul de noapte, aprox. 8 ore, normal fiind sa dormim cu cel putin o ora inainte de miezul noptii) are un rol important in functionarea optima a Splinei. Trebuie stiut ca aproximativ 60% din patologi au ca precursor o patologie a Splinei sau a Ficatului si cam 85% din oameni au un exces de umiditate in organism. In cazul unei dereglari energetice a Splinei, lichidele care incep sa balteasca sunt percepute de organism ca un “intrus” , iar acesta ca reactie fiziologica normala tinde sa le stocheze cat mai spre eteriorul organismului, respectiv in tesuturile subcutanate. In faza avansata, se transforma intr-un pattern de flegma (suna urat, dar asa se numeste), care are forma granulata (celulita). Patternul de umiditate sau flegma poate insa afecta si organele interne, putand ajunge in cazuri avansate chiar si la cap. Datorita faptului ca suntem sub efectul permanent al gravitatiei si faptului ca lichidele sunt grele, patternul de umiditate apare in majoritatea cazurilor de la zona pelvina in jos, umflarea gleznelor (pufoase) si a picioarelor fiind un semn distinct al acestei patologii.
In cazul umiditatii cronice apar semne de oboseala acuta si foarte pregnanta dimineata (maximul energetic al Splinei este 9-11am, iar al Stomacului este 7-9am). Am dat si Stomacul pentru ca in MTC, cand vorbim de Splina vorbim si de Stomac si invers, ambele organe fiind strans legate functional si patologic. Mai apare meteosensibilitate (acutizarea starii de rau in conditii meteo extreme – dureri articulare, apatie ridicata, oboseala accentuata, etc). Se vor accentua si simptomele in zonele afectate mecanic (operatii, fracturi, luxatii, etc), pentru ca orice trauma fizica poate duce la o disturbare a drenarii lichidelor in zona afectata, aceasta ducand la un exces de umiditate in zona.Ca si simptomatica mai apare lipsa apetitului dimineata, pofta de dulce crescuta, greutate pe frunte care se lasa pe ochi, dificultati de concentrare.
Lipsa apetitului dimineata apare datorita faptului ca peretele stomacului este cel mai bogat in vase limfatice, iar zona fiind baltita de lichide, ne da falsa senzatie de satietate (in peretele stomacului exista niste “senzori” organici care in momentul in care stomacul este plin si se intinde actioneaza asupra acestora, care la randul lor trimit un impuls catre creier, astfel declansandu-se senzatia de satietate).
Ca si influenta a umiditatii pe zone ale corpului, avem :
-Zona genitala : secretii vascoase la nivel genital (in caz de umiditate-frig secretia este alba, iar in caz de umiditate-caldura secretia este alb-galbuie pana la maronie, in functie de avansarea patologiei). Candida, chisturile ovariene, fibroame sau infundrea trompelor este tot o forma de umiditate, putand determina infertilitatea.
-Zona abdominala : bila lenesa, dischinezie biliara, colici biliari
-Zona toracala : afectarea plamanilor care se manifesta prin respitatie greoaie, tuse, tuse cu expectoratii (aceasta fiind mai mult o componenta de flegma in plamani) sau pleurezie (invazie de apa in plamani)
De retinut faptul ca colesterolul crescut este tot o forma de flegma in organism.
Ca si tratament in acopunctura se dreneaza cu electroacopunctura sau manual, punctele :
Sp9 (cel mai important punct pentru drenarea umiditatii din tot corpul),
Ren9 ( la fel ca Sp9, actiune de drenare a umiditatii indiferent de zona),
Ren 3 (umiditate in special in zona Vezica Urinara),
Ren5 si St28 (abdomenul inferior),
Ren11 si St22 (abdomenul superior),
Ren17 (piept),
St8 (flegma la cap),
Bl22, Bl28, Lu7.
Lu1, Lu5 si St40 (cele mai importante puncte in caz de flegma) la care mai adaugam Kid3, Kid7 si Bl23.
Drenarea prin actionarea punctelor se face incepand de la 3-4 puncte specifice zonelor care ne intereseaza, si adaugand puncte in functie de cat de avansata este patologia. La fel si timpul de actionare al acelor pleaca de la 25-30min chiar pana la 60 min, in functie de patologie. La sfarsitul sedintei, trebuie tonifiat Sp6, St36 (tonifiem Splina si Stomacul) si stimulat Kid3 si Bl62 (stimulam de fapt evacuarea lichidelor din organism prin Rinichi si Vezica Urinara)
Cea mai mare greseala a celor care vor sa slabeasca este de a se infometa sau de a manca salate si cruditati dimineata. Gresit. Infometarea inseamna un program nutritional haotic (mancam atunci cand nu mai putem de foame), iar cruditatile sunt preponderent Yin (reci energetic). Splina este un organ Yang (cald) fiind dependenta functional de energia Yang, care in cazul unui deficit energetic, este mentinuta patologia sau chiar acutizata prin consumul de alimente reci termic si energetic. Pofta crescuta de dulce fiind un martor important de depistare a deficitului de energie al Splinei. Veti vedea ca ajungeti sa slabiti mancand absolut normal, dar la ore fixe si cantitativ de bun simt.
Un factor important in declansarea patologiei Splinei este si sedentarismul, deoarece muschii actioneaza direct asupra Splinei (in MTC, muschii sunt responsabilitatea Splinei). Deci si patternul de umiditate, ca si oricare alta patologie, tine foarte mult de echilibrul pe care ni-l creem si mentinem in viata (alimentatie, odihna, miscare, poluare sau expunerea la stres)
Endometrioza – Cauza spirituala si tratament
Scriu acest articol, in urma semnalarii in ultimi ani a cresterii numarului pacientelor cu diverse probleme genitale, de la dereglari menstruale, fibroame, chisturi ovariene si pana la infertilitate…
Endometrioza, din pacate, nu cunoaste o cauza clara din punct de vedere al medicinei vestice. Ea reprezinta dezvoltarea endometrului, a mucoasei peretilor interni ai uterului, în cu totul altă parte decât la locul potrivi, aceste tesuturi ectopice putand aparea la nivelul uterului, al trompelor, ligamentelor utero sacrate, peretilor intestinali sau ai stomacului, vezicii urinare, etc… Ca si simptomatica se exprima prin dureri destul de agresive in zona pelvina, pasagere sau aproape continue, dar poate aparea sau se poate acutiza in perioada menstruatiei, in timpul contactului sexual sau chiar si la urinare. In mod cert este un mare disconfort creat persoanei suferinde, disconfort care duce in cele mai multe cazuri de la alterarea starii de bine si chiar pana la nasterea unor discutii sau probleme majore in cuplu.
Medicina Traditional Chineza vede aceasta patologie ca fiind strans legata de patternul de umiditate, (pe care o sa il dezvolt mult mai amplu intr-un post viitor), si care tine strict de patologia Splinei, dar si a Ficatului. Ca si tratament, sunt rezultate remarcabile obtinute prin acopunctura si un program strict nutritional. Al Splinei, pentru ca Splina este cea responsabila cu circulatia lichidelor in organism, fiind de fapt ”pompa” sistemului limfatic, dar si Ficatului este responsabil pentru ca acesta are rolul de depozitare si circulare a sangelui in organism (madicina vestica suspecteaza ca una din cauze, curgerea fluxului menstrual invers,prin trompele uterine, ajungând la ovare şi în abdomen).
Toate bolile au o cauza spiritual. Multe procese care au loc acum in viata sunt indreptate spre eliminarea blocajelor dintre constiinta si subconstientul omului. Tot ce patrunde in subconstient constituie un ghid al actiunilor si incepe sa functioneze activ. Logica constiintei umane este orientata catre supravietuirea corpului fizic. Logica subconstientului, catre pastrarea si dezvoltarea structurilor spirituale. De aceea incercarile de substituire mecanica a acestora in cele mai multe cazuri duc la disparitia uneia din aceste doua componente.
In cazul bolilor care afecteaza organele genitale, problemele apar datorita unei proaste utilizari a sexualitatii in aceasta viata sau in cea precedenta. Agresiunea inconstienta asupra ta insati sau asupra partenerului, naste predispozitii maladive in zona bazala. Poate avea cauza chiar si in copilarie, prin reprimarea in acea perioada a sentimentelor de iubire, sau nedorinta la nivel de subconstient de a avea copii, sau prin trairile emotionale si comportamentul avut ati ucis iubirea intr-un alt om, considerandu-l vinovat de toate necazurile. Mai poate fi si rezultatul agresivitatii fata de partener sau de barbati in general. Si foarte important sa nu uitam ca majoritatea bolilor ginecologice pot duce la infertilitate, care este de fapt cauza unei gandiri permanente si o pedeapsa pentru adulter, astfel declansand un program de distrugere a iubirii si a vietii. Uciderea iubirii intre doua persoane care se adora este o crima imensa, de fapt astfel intrerupandu-se legatura cu Dumnezeu.
Problemele ginecologice la femei dar si la barbati tin de o proasta functionare a Chakrei a 2a. Blocarea energetica a acestei zone este de fapt o autoambolnavire pe care si-o produce singur cel care isi reprima foarte mult sentimentele de iubire, de afectiune, sau creaza probleme relationale cu partenerul pe care il desconsidera. Toate cele de mai sus duc de fapt la neampliniri sentimentale, la o falsa senzatie de intelegere in cuplu.
La majoritatea pacientilor cu astfel de probleme este foarte pregnanta departarea de Dumnezeu. Toti se bat cu pumnul in piept ca sunt credinciosi, dar este o mare diferenta intre a spune acest lucru si a-ti pleca acest simtamant din adancul sufletului tau. Nu este de ajuns sa iti faci cruce sau sa spui nenumarate rugaciuni, atata timp cat il desconsideri sau judeci pe cel de langa tine, sau chiar pe tine insati…
Ca si tratament, recomand in primul rand o vindecare sufleteasca prin impacarea cu sinele propriu, cu cel care ti-a gresit sau caruia I-ai gresit, prin a nu mai fi mandru si orgolios, caci astfel suntem predispusi la a judeca (si sa nu uitam nici o clipa ca, doar Dumnezeu judeca).De ce am pus prima aceasta recomandare ? – pentru ca este cea mai importanta. Conectarea cu Lumina Divina, cu Dumnezeu, este pe primul loc in tot ceea ce ne inconjoara, iar vindecarea oricarei boli sau afectiuni vine inainte de toate de la o vindecare spirituala, din sufletul nostru suferind, din interior catre exterior…
In al doilea rand este foarte importanta nutritia. Sa incercam sa ne ordonam viata. Mesele regulate chiar sunt foarte importante pentru sanatatea noastra. Sa incercam pe cat mai mult posibil sa inlocuim produsele animale (in special carnea) cu cele vegetale, sa renuntam cat mai repede la toate excitantele nervoase (tigari, cafea, alcool, produse carbogazoase, etc) care au o vibratie foarte joasa, sa diminuam treptat pana la “0″ consumul produselor de panificatie (cele cu faina integrala) care contin gluten si care sunt foarte nocive organismului. Este foarte indicat consumul de acizi grasi nesaturati pe care ii gasim in majoritatea uleiurilor vegetale, a semintelor, consumul de germeni de lucerna, catina, fructe si legume bogate in vitamin C si E.
Si nu in ultimul rand, sa faca cat mai multa miscare. Parerea mea este ca tehnologia ne distruge ca si specie. Nu ca ar fi ceva rau, si nu sunt impotriva tehnologizarii, ci a celor care devin sclavii acesteia. Din pacate, pentru foarte multi, singurul sport care il mai fac este cel de a duce telefonul mobil la ureche sau telecomanda catre televizor….